هي وسيلة لا غنى عنها من الاسترخاء ونزع التعب. وهي تسمح بالراحة و الاسترخاء بعد يوم حافل. في مركزنا للياقة البدنية الساونا مجهزة بكل ما يلزم للراحة والمتعة.

وقد اكتسب الساونا الفنلندية الآن شعبية بجدارة. درجة الحرارة في الساونا تصل الى 95 درجة مع درجة رطوبة منخفضة. عادة يؤدى من 2-3 جلسات لمدة 10-20 دقيقة، وبعد ذلك يأخذ حمام بارد.

ينصح لكم خبرائنا المداومة المثالية لزيارة ساونا.

فريق من المدربين المحترفين يساعدكم على تحقيق أقصى قدر من النتائج.في خلال ساعة يعمل معكم مدرب. يعلمكم كيفية التنفس بشكل صحيح، تقنية أداء التدريبات، ويعقد المشاورات حول التغذية السليمة والراحة.

جنبا إلى جنب مع متخصص في تشخيص الرياضة توضع لكم خطة التدريب بما يتماشى مع أهدافكم وتُعَدَّلُ هذه الخطة أثناء عملية التدريب.

ننصح لكم أن تهتموا بهذا نوع من الخدمة،لان مدربينا سوف يساعدونكم على تجنب الاصابات والركود في النتائج. و أيضا لتجنب اهدار الوقت في البحث عن عملية التدريب الصحيح.

هناك مجموعة واسعة من العلاجات لرعاية الوجه والجسم. وبفضل تقنيات خاصة بالتدليك وموارد الجسم نفسه يجدد الجلد نفسه ويبدأ تأثير سريع واضح للتجديد والشفاء بدون حقن، وعمليات، وتأثيرات كيميائية.

ويقدم لكم:

- التدليك الكلاسيكي

- التدليك اللمفاوي (lymphatic drainage)

- التدليك ضد السيلوليت

- التدليك  التجميلي (chiroplastic)

- التدليك التجميلي (البلاستيكي) للعنق والوجه

- التدليك التجميلي للوجه و العنق

التدليك ضد السيلوليت

يأثر بشكل علاجي كلي، يشد الجلد، ويصحح الشكل. التأثير المستهدفة علي طبقة الدهون يسمح بتنشيط العمليات الأيض بحيث  يقلل من عدد الخلايا الدهنية, بتسوية سطح الجلد. العملية تزيد من حركة الدم واللمف، و تحُفِّز إفراز الكولاجين والإيلاستين.

التدليك البلاستيكي للعنق والوجه

يحسن الدورة الدموية والدورة الليمفاوية، ويزيد من مرونة الجلد و يقوي العضلات. ينصح به عند ركود البشرة مع انخفاض قوة العضلات، و مع شيخوخة الجلد ومع وجود فائض من الأنسجة الدهنية.

التدليك التجميلي للوجه و العنق

أنه لا يحل المشكلة التجميلية فحسب، بل أيضا يُقَوِّم الإحساس العام، وينزع التوتر و شد العضلات التي يجلب الإزعاج.

 

التدليك  (chiroplastic) للوجه

يستخدم للقضاء على التغيرات الجلدية، المرتبطة بالشيخوخة البيولوجية ولتجديد ملامح الوجه، وإزالة الانتفاخ ويسوي لون الوجه

التدليك اللمفاوي (lymphatic drainage)

عند إجراء التدليك اللمفاوي يتسارع تدفق الليمف, مما يجعل الأعضاء والأنسجة تتخلص من منتجات التحلل النهائي و السموم الضارة وبالتالي تحصل الأنسجة على المزيد من الأوكسجين والمواد المغذية. مواد الأيض تغادر الخلايا تحت تأثير فعال، حيث تتوقف بسرعة الالتهابات و ينزع حتى التورم المزمن. ينصح بالإجراء كوسيلة للتخلص من السيلوليت لأنه قادر على القضاء على السائل الزائد بين الخلايا الذي يؤدي إلى ظهور تشوه الجلد

يقوم بكل إجراءات التدليك متخصص مؤهل طبيا.

تحديد مستوي لياقتكم البدنية و الجسدية للإجهاد البدني. بناء على بروفيل (توضيح) للياقة بدنية  المدرب الشخصي يختار مع الطبيب برنامج التدريب المثلى الأولي.

بعد شهر أو شهرين من التدريب، ينصح للزبون إعادة إنشاء بروفيل (توضيح) للياقة البدنية لغاية رصد ومراقبة دينامكيات تغيرات مؤشرات الصحية للشخص المداوم علي التدريب.

تسمير البشرة مجهزة بجهاز تسمير البشرة العمودي لشركة «UltraSun». عندنا بإمكانكم الحصول على إسمرار ذهبي. لأجل الوصول لأكبر قدر من التأثير، يمكنكم الحصول على الوسائل اللازمة لدعم وتعزيز الإسمرار في غرفة التشخيص الرياضية.

قبل الحصة من الضروري استشارة خبير عن الآثار المحتملة لتسمير البشرة.

Сервис звонка с сайта RedConnect